Беар Гриллс привык показывать способы выживания вдали от цивилизации, но серьёзная опасность может возникнуть и посреди обычного города. Авария, пожар или нападение способны за несколько секунд превратить привычную обстановку в место, откуда необходимо срочно выбираться. В каждом выпуске Беар сталкивается с несколькими подобными ситуациями. Вместо теоретических объяснений он сам оказывается в центре происходящего и пытается найти безопасный выход. Сценарии выбираются из происшествий, которые могут случиться с обычным человеком. Например, автомобиль падает в воду, и салон начинает быстро заполняться. В такой момент невозможно долго обдумывать дальнейшие действия. Беар показывает последовательность решений, позволяющую использовать оставшееся время и выбраться наружу. Другая ситуация может произойти на дороге. После серьёзной аварии появляется угроза пожара, а внутри повреждённого автомобиля остаётся человек, которому необходима помощь. Отдельные испытания связаны с животными. Неожиданная встреча с агрессивным зверем требует совсем другого поведения, поскольку попытка просто убежать способна сделать положение ещё опаснее. Беар рассматривает и происшествия, где приходится действовать на большой высоте или в ограниченном пространстве. В таких условиях паника может стать не меньшей угрозой, чем сама авария. Перед выполнением заданий изучаются реальные способы спасения. Затем ведущий проверяет их в условиях, позволяющих показать, насколько сложно воспользоваться правильным советом, когда времени почти нет. Особое внимание уделяется первым секундам после возникновения опасности. Беар старается быстро определить возможные пути отхода и использовать любые доступные предметы. Иногда приходится выбирать между несколькими плохими вариантами. Тогда задача заключается не в поиске полностью безопасного решения, а в уменьшении риска. Испытания показывают, насколько сильно поведение человека влияет на развитие чрезвычайной ситуации. Простая ошибка или несколько секунд промедления способны значительно осложнить спасение. Вместо путешествия по дикой природе Беар исследует опасности повседневного мира. Он разбирает один экстремальный сценарий за другим и на собственном опыте показывает, как действовать, когда обычная ситуация неожиданно превращается в борьбу за жизнь.
