Каждое буднее утро Карл Мэттьюз садится на один и тот же поезд в 7:39 и отправляется из пригорода в Лондон. Дома его ждут жена Мэгги и двое детей, а в городе находится работа, которая с каждым годом нравится ему всё меньше. Карл привык к такому распорядку и почти перестал ожидать от жизни серьёзных перемен. Но однажды обычная поездка начинается со спора из-за занятого места. Незнакомкой оказывается Салли Торн. Первая встреча оставляет у обоих не самое приятное впечатление, однако вскоре они снова оказываются в одном вагоне и начинают разговаривать. Салли ежедневно ездит в Лондон на работу в фитнес-центр. У неё тоже есть устоявшаяся жизнь и жених Райан, за которого она собирается выйти замуж. Утренние встречи постепенно становятся регулярными. Карл рассказывает Салли о работе и семейных проблемах, а она делится своими сомнениями и переживаниями. Им становится легко разговаривать друг с другом именно потому, что первоначально они были совершенно посторонними людьми. Но довольно быстро отношения перестают ограничиваться обычными беседами попутчиков. Карл понимает, что влюбляется в Салли. Она тоже не может относиться к нему исключительно как к приятелю из поезда, хотя прекрасно знает о его жене и детях. В конце концов они позволяют себе перейти границу и начинают встречаться тайно. Для Карла это означает обман Мэгги, с которой он прожил много лет. Для Салли возникает необходимость разобраться в отношениях с Райаном. Роман заставляет обоих задуматься о решениях, которые раньше казались окончательными. Но вместе с новыми чувствами появляется страх разрушить жизни людей, которые им доверяют. То, что начиналось с короткой перепалки между двумя пассажирами, постепенно превращается в историю, способную изменить сразу две семьи. И Карлу с Салли приходится решить, готовы ли они заплатить такую цену за возможность остаться вместе.
